Муж пьет с друзьями

Вопрос:

Здравствуйте хотела обратиться к вам за помощью, потомучто не знаю уже что делать. Дошла до ручки ужде совсем. Муж пьет вторую неделю с друзьями, а если так посчитать то это почти все время. Я уже не знаю как на него повлиять. Постояно пьяный, не работает больше месяца, как уволился так и запил. Да и до этого пил, может потому и выгнали ане он сам ушел как говорит. Раньше это было по выходным, птом по вечерам, и вес чаще и чаще. Может он уже алкоголиком стал. Скажите что мне делать?

Ответ:

Здравствуйте, вы говорите о своих переживаниях, в связи с тем, что муж регулярно употребляет алкоголь. Похоже, что вы в отчаянии и не знаете, что можно сделать такого, чтобы он прекратил пить. Судя по тому, что вы описываете, проблемы с употреблением алкоголя идут по нарастающей. Если раньше это были только выходные, то сейчас это приняло форму запоя. Видимо сейчас, после того, как ваш супруг потерял работу – это послужило дополнительным стрессом, который может являться и поводом для выпивки.

Вероятно, в вашем вопросе о том, что сделать с мужем – уже содержится ответ. Предположу, что вы испробовали различные способы. И разговаривали, и плакали, и скандалили, и давили, но результат, судя по всему, остается прежним. Хочу предложить вам сместить фокус внимания с мужа на себя. Ведь если он хочет выпивать, то его желание не совпадает с вашим, а вряд ли взрослого человека можно заставить делать что-то, против его воли. Возможно, даже, что подобные попытки лишь провоцируют дальнейшее пьянство.

Постарайтесь заняться собой – отвечайте за себя, а не своего мужа. Возможно, что сфокусировав свое внимание на нем, вы в чем-то забыли о себе. Постарайтесь это исправить. Предоставьте ему отвечать за свои поступки и пьянство самостоятельно. Не решайте за него различные проблемы и вопросы, не давайте денег на алкоголь, не покупайте алкоголь, не держите алкоголь в доме, не выпивайте вместе с ним. Если это возможно, не разрешайте выпивать дома, или в вашем присутствии. Подчеркивайте свое хорошее отношение к нему, если оно есть, но только к трезвому. Говорите о своем отношении к его пьянству, какие чувства у вас это вызывает, и пожелания, с этим связанные. Не вступайте в разговор, когда он пьяный – это не имеет смысла, несмотря на иллюзию кажущегося взаимопонимания. Предлагайте ему свою помощь только тогда, когда он сам в этом заинтересован. Вряд ли имеет смысл прятать, выливать алкоголь – это даст лишь временный эффект и того не стоит. 

Стоит принять тот факт, что придерживаться подобных рекомендаций бывает непросто и это не «разовая акция», а процесс, когда вы не отказываетесь от мужа, но решаете поступать по-новому, понимая бесперспективность своих прошлых попыток повлиять на него. Практика показывает, что следование подобной линии, переосмысление отношений и своего вклада в них может дать плоды, когда пьющий задумается о том, что происходит и ответственность за прекращение пьянства лежит на нем, а не на вас. Конечно – это непросто. В каком-то смысле, проще сказать, что проблема не во мне, а в нем, и делать что-то надо с ним. Но это тупиковый путь. Попробуйте по-новому. Хочу пожелать вам спокойствия и душевного покоя.