14. March 2019
Желание радоваться жизни и получаться удовольствие от ее проживания естественно для каждого. Может быть в этом есть счастье, к которому стремится человек: гармоничная, интересная и полноценная жизнь. Об этом и советы психологов – как радоваться жизни? Интернет пестрит...
01. March 2019
Когда появляется вопрос, как научиться доверять, советы психолога могут помочь человеку справиться с сомнениями. Среди людей, задумывающихся об обращении к психологу – проблема доверия может занимать важное место. А еще доверие – основа любви. Если человек боится...
21. February 2019
Когда тема стресса поднимается в контексте психологической помощи – речь идет о стрессе, связанном с ситуациями социальных трудностей. Это могут быть сложности на работе, в семье, отношениях. Или говоря просто – некая проблемная ситуация. В ответ на эту ситуацию у...
15. February 2019
Кто обычно заинтересован в том, чтобы быть уверенным в себе? Обычно те люди, которым уверенности не хватает. Прежде чем начинать упражнения для уверенности в себе, стоит разобраться – действительно ли они необходимы. Такое свойство личности, как уверенность,...
08. February 2019
Нужна ли профилактика компьютерной зависимости каждый решает сам. Но дело в том, что профилактика, даже если не делать ее самоцелью, вполне укладывается в рамки нормального воспитания подрастающего человека. Для того, чтобы понять «Как?», сначала стоит ответить на вопрос...
24. January 2019
Естественно, когда клиент, переживающий неприятные эмоции, вроде тревоги, или страха, задает мне вопрос, в чем причина страха и тревоги. На самом деле, далеко не каждого интересует, почему «я боюсь, или беспокоюсь». В первую очередь, хочется перестать тревожиться, или...
31. December 2018
Вряд ли наступление нового года, как очередной день, принципиально отличается от другого календарного дня. Однако, это может быть хорошим поводом, для того, чтобы произвести некую ревизию того, что было, что есть, поставить цели в новом году. В связи с этим, часто встает...
29. December 2018
Чтобы понять, как справиться с раздражением, стоит подумать, для чего эта эмоция необходима – о чем она нам говорит? Достаточно неприятное, а порой и вредное состояние, испытывать которое не комфортно - появляется желание избавиться от него. Как и в работе с любыми...
10. August 2018
Для меня вопрос, о том, как правильно построить отношения, уже содержит определенный посыл и долю тревоги. Желание получить некий результат, для которого отношения надо каким-то образом спланировать. Очень часто, задающие такой вопрос, имеют свое собственное видение этого...
10. August 2018
Основной барьер, который мешает общению – это наше желание судить и оценивать то, что говорит другой человек. Если речь идет про плохие отношения с мужем, можно взглянуть на брак с позиции законов, характерных для любых отношений. Что для этого необходимо? Это...